『ラベンダー』~リンパマッサージ~
ラベンダー精油に期待できる効果・効能
鎮静作用により、
心身のリラックス効果に優れ、
ストレスによる緊張や不安、怒りを和らげ、安定した精神状態へと導きます。
副交感神経が活発に働くことで、
自律神経のバランスを整え、
免疫力を高める効果も期待できます。
セロトニンや、メラトニンの分泌を促し、
不眠の改善、良質な睡眠に役立ちます。
痙攣(けいれん)を抑える作用、
鎮痛作用、
筋肉をゆるめる作用により、
頭痛、肩こり、生理痛、筋肉痛、ねんざ、
リウマチ、やけど、ストレス性の胃痛などに効果を期待できます。
抗菌作用により、
風邪の予防、日焼け、ニキビなどの
肌トラブルの解消にも効果的です。
香りは、フローラルと同時に、ウッディな
穏やかな香りです。
アロマの代表的存在で『万能薬』です。
NEW
-
query_builder 2022/06/14
-
足のむくみ、疲れ
query_builder 2022/06/07 -
【整体×運動療法】痛みの根本改善
query_builder 2022/05/17 -
アロマで森林浴
query_builder 2022/05/04 -
PayPay キャンペーン 第3弾
query_builder 2022/04/30